今年はそんなに暑くならないかなー、って思ってた先月。
でも梅雨はさっさと明けて、その後には猛暑。
毎日、熱中症で何人も運ばれたというニュースを聞きます。
アパートの部屋は風が通るから結構涼しく過ごせてるけど、
寝室に朝日が入るから起きるときに暑い・・・・・
熱中症にならない為には、水分だけでなく塩分も摂取する事だそうで
我が家では手作りのレモネードに塩を加えてます。
ポカ○スエットなどのスポーツ飲料と成分的にはかなり近いものになってる、はず。
アメリカから持って帰ってきた地元の酪農ストアのガラス容器（1/2lb）に
２日に1回ぐらいの頻度で、ここのところは作ってます。
レシピは通っていた英語お料理教室でもらったレシピを自分の好みの濃さに調節。
といっても、完全なる目分量なので毎回出来上がりの味が違う。
レモン以外にも、ライムやクランベリーなんかの100％無糖でも作れるし、
加糖されたジュースも少し薄めて、塩を加えれば作れるので
いろいろ試してみるのも楽しい。
旦那さんは今週末は普通の連休に加えて、お仕事が金曜日と火曜日がお休みなんだとか。
どっちかは創立記念日とかだったはず。
じゃぁもう１日はなんで休みなんだろう？
平日の金曜日を利用して、旦那さんは車の免許の書き換えに行くのですが、
日本での運転歴はこの春からだけだし、毎日乗ってる訳じゃないし、うちのGolfのウィンカーとワイパーは左右が逆。
筆記試験は勉強してましたけど、実地ってどんな内容なんだろうか？
一発合格出来るかなー？
出来なかったら有給とって行くしかないんだけど。
頑張ってくだされー。
